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간혹 오랜만에 운동이라도 할라치면, 다리, 허벅지 등이 무척 가렵습니다..
저뿐만 아니라 다들 그러더군요..
이유는 그간 돌지않던 작은 모세혈관들에까지 혈액이 순환되면서 일시 간지럼 현상이 온다네요..
물론 지속적으로 하는 사람들에겐 그런 느낌이 없겠지요..
평소에도 잘 순환이 될테니..
어떤 자료를 보다보니까...
운동, 마사지, 지압, 전신욕, 반신욕, 침술, 와인, 소식 등이 건강에 좋다는 이유가 결과적으로는 혈액순환을 위한 모든 것이라는 것입니다..
절대적으로 맞는 말인 것 같다는 생각이 드네요...
혈액순환이라... 요거 오늘부터 잘되게 한번 해봐야겠는데요?
저중에 무슨 방법을 쓸까? ㅋㅋ
제일 손쉬운 와인마시기로... ㅜ.ㅜ
저뿐만 아니라 다들 그러더군요..
이유는 그간 돌지않던 작은 모세혈관들에까지 혈액이 순환되면서 일시 간지럼 현상이 온다네요..
물론 지속적으로 하는 사람들에겐 그런 느낌이 없겠지요..
평소에도 잘 순환이 될테니..
어떤 자료를 보다보니까...
운동, 마사지, 지압, 전신욕, 반신욕, 침술, 와인, 소식 등이 건강에 좋다는 이유가 결과적으로는 혈액순환을 위한 모든 것이라는 것입니다..
절대적으로 맞는 말인 것 같다는 생각이 드네요...
혈액순환이라... 요거 오늘부터 잘되게 한번 해봐야겠는데요?
저중에 무슨 방법을 쓸까? ㅋㅋ
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